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    Précis de Hatha Yoga - Stade fondamental
    • Précis de Hatha Yoga - Stade fondamental

    Précis de Hatha Yoga - Stade fondamental

    21,00 €
    Dans cet ouvrage de référence, premier d'une série de 3 volumes, Eva Ruchpaul, sommité dans le monde du yoga, présente les fondements de cette pratique, les principaux asanas et 4 séances aujourd'hui devenues cultes en Hatha Yoga. Pour chaque posture, retrouvez : les informations de base des conseils de pratique pour bien exécuter chaque posture la posture complémentaire pour prolonger les bénéfices des indications pour bien poser sa respiration.
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    GD70962

    Fiche technique

    CLASSIFICATION
    Livre_Santé - Vie pratique_Yoga
    AUTEUR
    Ruchpaul Eva
    ETAT STOCK
    DISPONIBLE
    RUPTURE MOMENTANEE

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