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Pour ceux qui veulent apprendre à méditer, l'auteur propose différents modes de méditation. Sont traités : la méditation et ses buts, les ailes de l’âme, comment méditer, les résultats de la méditation et les obstacles à sa pratique efficace et enfin, des esquisses de méditation.
Pour ceux qui veulent apprendre à méditer, l'auteur propose différents modes de méditation. Sont traités : la méditation et ses buts, les ailes de l’âme, comment méditer, les résultats de la méditation et les obstacles à sa pratique efficace et enfin, des esquisses de méditation.