Moi. Adèle. 30 ans - Comment je crée ma vie tous les jours

Est-il possible d’être une femme dans la trentaine, sportive, énergique, professionnelle et même entrepreneure ? D’être aussi amoureuse et passionnée, de vivre une vie sociale amusante et soutenue tout en ayant une vie intérieure profonde ? D’être une maman comme on l’entend, écolo et grano, impliquée dans sa communauté ? De voyager par passion, de s’aimer soi-même et d’être à la fois zen et équilibrée ? Pour Adèle Pilote-Babin, la réponse est OUI ! Sans être coach ni spécialiste, sans être magicienne ni sorcière, Adèle partage ses réflexions pour inspirer les jeunes femmes qui, tout comme elle, veulent une vie à leur image. Elles pourront ainsi se les approprier avant la trentaine ou quand elles seront en plein dedans. Adèle est l’amie auprès de qui on vient prendre conseil. Elle suit la génération de sa mère et, tout comme elle, elle perpétue le partage pour se créer une vie comme on l’aime. À travers un récit à saveur biographique, Adèle partage : ses expériences ses étapes de vie ses réflexions ses constatations qui lui ont permis de préparer le terrain, de créer son propre chemin, d’entrer dans la trentaine en concordance avec ses choix, ses valeurs et de continuer d’avancer de façon dynamique, tout en maintenant un équilibre sain.