L'art du bien-être extrême - Transformez votre vie un mois à la fois - Livre audio 2CD

Ce guide audio vous propose 12 stratégies pour changer votre vie. Chaque étape vous incite à modifier un comportement ou une circonstance qui vous empêche de progresser, et vous apprendrez à : comprendre le véritable impact de votre entourage accepter les déconvenues dans tous les secteurs quand elles se présentent trouver votre rythme naturel et surfer sur les vagues de la vie découvrir vos passions et vos forces pour obtenir le meilleur de votre vie. Avec des conseils judicieux et avisés, des exercices et des ressources efficaces pour vous transporter plus loin à chaque étape, ce guide pratique pour le cœur et l'esprit vous montrera qu'en changeant votre état d'esprit, vous pouvez radicalement changer votre vie._