Soulager le mal de tête

Le mal de tête est un des problèmes de santé les plus fréquents. Il constitue très souvent un handicap qui survient juste aux moments où on aurait le plus besoin d'être en pleine forme. Comment comprendre ses maux de tête ? Comment réagir face à cette douleur ? Répondre à ces questions de manière rigoureuse et concise est l'ambition de ce petit livre. Dans bien des cas, nous pouvons parfaitement soigner nous-mêmes nos petits maux... à condition de prendre quelques précautions. Dr Bertrand Graz, d'abord médecin généraliste, est chercheur et enseignant en santé publique aux Universités de Lausanne et Genève. Il collabore aussi avec l'association Antenna Technologies , avec laquelle il a étudié les effets de médecines aussi différentes que la médecine traditionnelle gréco-arabe, les plantes médicinales européennes ou des recettes traditionnelles africaines contre le paludisme. Jacques Falquet est docteur en biochimie de l'Université de Genève, et spécialiste en biologie moléculaire des végétaux supérieurs à l'Université Paris-IX puis à l'institut de Biotechnologie des Plantes. Responsable scientifique de l'organisation internationale Antenna Technologies , il collabore avec plusieurs ONG dans le domaine de la santé. Il propose une approche scientifique des phytothérapies locales. L'autonomie en matière de santé est l'un de ses sujets de prédilection.