Un livre utile, poétique et épuré. Avant tout, ce livre pertinent nous expose un grand nombre d'huiles essentielles par leurs attributs émotionnels et leur énergie. Marc Ivo Böhning (Aromarc) partage avec nous son amour des plantes et son savoir. Relatant les capacités des plantes, il nous fait voyager au sein de leur intelligence et des stratégies qu'elles doivent mettre en place pour vivre en...

Le bain est l'une des manières les plus agréables de relâcher ses tensions, de se détendre et de s'offrir un vrai moment à soi. Agrémenté d'huiles essentielles bien choisies, de tisanes de plantes ou de pétales de fleurs, il constitue une technique simple, agréable et efficace pour lâcher prise, se reposer, lutter contre le stress, se réchauffer en cas de coup de froid, soulager ses muscles et...

Cet ouvrage concerne tout à la fois la diététique, l'aromathérapie, la phytothérapie, les compléments alimentaires, l'hygiène vitale et embrasse bien d'autres disciplines naturelles telles que l'oligothérapie, la gemmothérapie, la lithothérapie, la vitaminothérapie… Au total, ce sont plus de 150 maladies et affections courantes pour lesquelles l'auteur propose un programme complet de...

Les huiles végétales, essentielles en cuisine, possèdent d'innombrables bienfaits pour la beauté et pour la santé. Réputées pour leurs incroyables propriétés cosmétiques, elles permettent de lutter efficacement contre les rides et les ridules, de nourrir la peau, d'arborer un teint éclatant et des cheveux brillants. Elles contiennent une foule de vitamines et d'acides gras essentiels qui...

L’être humain est en harmonie avec les trois règnes principaux : Le règne minéral, le règne végétal et le règne animal. Chacun d’eux fait partie intégrante de notre être. Nous évoluons tous à travers les principes de la création afin d’être en harmonie avec elle. Nous pouvons observer la nature pour comprendre le fonctionnement de cette grande mécanique, à partir de ce qui est visible : les...

Un guide familial pour : découvrir les vertus et bienfaits des plantes médicinales soulager, soigner et guérir la majorité des maladies et maux courants connaître les recettes ancestrales des herboristes et les façons de les utiliser. Des préparations et infusions efficaces contre le stress, la fatigue, l'insomnie, la douleur, le surpoids, etc.

Voici un guide pratique d'apithérapie à usage familial. Ce livre à la fois pratique et ludique va plus loin : il vous fait pénétrer au sein de la ruche et de ses mystères. Vous n'en apprécierez que mieux les merveilleux produits qui y sont fabriqués. Les Anciens vénéraient les abeilles, sous toutes les latitudes : vous ne dégusterez plus jamais votre cuillerée de miel de la même façon !

Une aromathérapie douce et efficace, voici la promesse qui nous est offerte par les eaux florales. A travers ce guide, Patricia Dalmas vous invite à découvrir le potentiel caché de 45 eaux florales et hydrolats. Des réponses simples et immédiates pour traiter efficacement et en toute sécurité les petits maux du quotidien. Synthèse d'informations et d'expérimentations issues d'études...

Le drainage lymphatique est une technique de massage doux, réalisé juste en surface de l'épiderme, qui stimule la circulation de la lymphe, aidant ainsi l'organisme à éliminer les déchets et les toxines qui s'y accumulent. L'aroma-drainage lymphatique méthode Ahimsa® décuple les effets du drainage en utilisant des huiles essentielles sous forme de gels aromatiques. Cette méthode agit sur la...

Le drainage lymphatique est une technique de massage doux, réalisé juste en surface de l'épiderme, qui stimule la circulation de la lymphe, aidant ainsi l'organisme à éliminer les déchets et les toxines qui s'y accumulent. La méthode Aroma drainage lymphatique Ahimsa® décuple les effets du drainage lymphatique avec l'utilisation des huiles essentielles sous forme de gels aromatiques. En...

Cet ouvrage vous offre les principaux éléments d'appréciation d'une science vieille comme l'Homme. Or nous commençons seulement, depuis quelques décennies, à étudier scientifiquement les différents produits de la ruche. La force de la nature, sa formidable puissance, apparaissent comme une évidence, offrant bien plus qu'une médecine, un art de vivre. Ce guide vous donnera les clés et les bases...

Les huiles essentielles font partie du paysage classique des médecines naturelles, au même titre que les tisanes de l'herboristerie et les compléments nutritionnels, bases de l'automédication et des pratiques médicales naturelles. Issues de l'usage des aromates utilisés en Égypte et dans le monde gréco-latin, les essences de plantes et les huiles essentielles constituent l'un des chapitres...