Les attitudes qui préviennent. Les gestes qui sauvent. Les conflits qui se résolvent. Peu nombreux sont les ouvrages qui entrouvrent de nouveaux horizons dans le domaine de la maîtrise de soi, Self-Contrôle est de ceux-là. Au-delà des techniques, l'auteur nous guide vers les principes qui nous conduisent à une transformation progressive, physique et mentale : le mental à l'écoute, sans force...

L’auteur, psychologue clinicien et psychosociologue de terrain nous propose le premier ouvrage présentant les productions de la fonction d’imagination, obtenues dans des conditions expérimentales acceptables et susceptibles de constituer un référentiel pour des travaux sur l’imaginaire.

Pour Stéphanie Moranville, le but était de s'offrir le plus grand cadeau, la première place, en maîtrisant sa vie et en revenant à la base de tout, soit la confiance et l'estime de soi. Son but, une perte de poids de 68 kg ! Que pourrait-il y avoir d'impossible après un tel exploit ? Elle s'est donc aimée afin de maigrir et n'a pas maigri afin de s'aimer. Vous trouverez donc dans ce livre son...

Devient-on Zen ? Quand le sommes-nous ? Est-ce utile de l'être ? Ou le sommes-nous déjà sans le savoir ? Serait-ce plutôt le résultat d'une meilleure compréhension du sens réel de la vie ? Est-ce une démarche ennuyeuse ou plutôt fabuleuse ? Tout comme les deux premiers livres de cette trilogie 365 jours par année , cet ouvrage brise beaucoup de mythes tout en simplifiant le thème favorisé. Cet...

Cet ouvrage offre une vaste gamme de puissants principes, vérités et techniques qui vous conduiront inévitablement à une carrière et à une vie pleinement épanouissantes et enrichissantes. Les 12 leçons qui composent le livre, proposent des conseils et des suggestions pratiques simples, précises et faciles à suivre. Vous découvrirez bientôt la force des principes proposés et à quel point votre...

L’auteur nous démontre que nous pouvons, totalement et absolument, modifier notre personnalité par la force de nos pensées. Il nous offre une méthode simple, naturelle et scientifiquement détaillée qui permet d’éliminer les anciennes habitudes indésirables et de créer de nouvelles habitudes désirées. Une méthode grâce à laquelle notre vie peut se voir transformée. Broché - 12,5 x 20 - 93 pages_

La société nous demande en permanence d’être performant. Il faut savoir s’imposer, donner la meilleure image de soi or notre éducation, notre formation ne nous préparent pas, en général, à manifester de telles attitudes. Difficile alors de ne pas se tromper d’objectif et de traverser les épreuves sans se placer dans des situations délicates. Pourtant, il existe des techniques éprouvées et...

Le parcours de l’auteur lui a permis de rencontrer beaucoup d’élèves qui sont venus au yoga suite à des difficultés personnelles ou à des problèmes dus à la pression du monde d’aujourd’hui. Elle témoigne également ici du chemin personnel qui l’a conduite à la sérénité. De ces différentes expériences, elle a établi un programme qui peut aider chacun à trouver son équilibre selon son propre...

Dans la collection Les 10 différences , Keith Cameron Smith expose les différences majeures entre deux catégories de gens sur un thème précis. Écrit avec simplicité et clarté, chacun des ouvrages de la collection, qui comprend 3 titres actuellement, permet une prise de conscience et inspire des changements par rapport au thème abordé. Dans le troisième numéro, l’auteur nous dévoile ce qui...

Dans la collection Les 10 différences , Keith Cameron Smith expose les différences majeures entre deux catégories de gens sur un thème précis. Découvrez 10 différences qui pourraient bien changer votre vie ! Dans ce second numéro, l’auteur nous dévoile ce qui différencie particulièrement les gagnants des plaignards. On découvre les attitudes gagnantes de ceux qui semblent toujours réussir et...

Les Douze Étapes enrichies par des versets bibliques est une puissante ressource pour fusionner la sagesse pratique des Douze Étapes avec les vérités spirituelles de la Bible. Les auteurs ont une compréhension théorique et personnelle des Douze Étapes, grâce à leurs propres cheminements en recouvrance. Ce livre contient des éléments qui enrichissent les Douze Étapes, un outil déjà fort...

Humour et sagesse pour les familles en rétablissement. Ce livre contient à la fois des citations populaires et d'autres moins connues qui pourront encourager et soutenir les familles en cours de rétablissement. L'auteure a participé à des centaines de réunions des Al-Anon et à des centaines de discussions avec des hommes et des femmes qui ont accepté de pa tager leur bonheur, leur vérité et...