La vie nous réserve souvent des surprises. Qu'elles soient bonnes ou mauvaises, nous avons parfois du mal à gérer nos émotions qui peuvent alors nous submerger et nous empêcher de vivre pleinement un événement agréable ou de garder notre sang-froid et éviter de nous effondrer lors d'un stress ou d'un choc émotionnel. C'est dans ces moments-là que le Remède d'urgence est particulièrement utile....

Redécouvert au Japon au XIXe siècle, le Reiki est une très ancienne pratique de guérison basée sur une éthique et des principes fondamentaux simples ainsi qu'une gestuelle faisant appel à des techniques de relaxation par application des mains sur certains points du corps. En japonais, Reiki signifie force de vie . C'est cette énergie cosmique, source d'harmonie et de vitalité, que le Reiki...

On dit de la Méditation Originelle© (MO) qu'elle est la mère de toutes les méditations. Elle se caractérise par un apprentissage rapide, une pratique facile et des effets remarquables sur l'état de santé physique, psychologique et spirituel. Elle s'adresse aussi bien aux débutants qu'aux méditants confirmés. Vous trouverez sur ce double CD toutes les informations nécessaires à la pratique et...

Les oligo-éléments (ou sels minéraux) sont des métaux et métalloïdes contenus dans l'organisme et indispensable à son bon fonctionnement. Ces éléments ne sont pas toxiques mais trés efficaces, ce qui en fait des médicaments de premier choix. Ils sont nécessaires à la vie. Quant à l'oligothérapie, c'est une médecine d'autodéfense qui peut être utilement et avantageusement associée aux...

L'ouvrage présente deux volets : l'historique de l'utilisation des couleurs dans le domaine de la santé, celle de leur symbolique, ainsi que leur application thérapeutique, avec, en fin d'ouvrage un test que le lecteur pourra utiliser. Partons à la découverte de ce langage inconscient des couleurs, et découvrons leur incidence sur notre santé, notre affect, notre libido même. Broché 14,5 x 21,5...

Le yoga et l’ayurvéda, deux disciplines indiennes, offrent des outils précieux à celles et ceux qui aspirent à vivre en intelligence avec eux-mêmes, avec les autres et avec le monde. À la lumière de l’ayurvéda et de la sagesse indienne, cet ouvrage se propose de parcourir une année de pratique de yoga adaptée à l’énergie de chaque saison.Notre souhait, au travers de ce livre, est que chacun...

Objectif : ne pas vieillir ! Paraître dix ans de moins dans son allure et sa démarche, ne plus se réveiller en ayant mal au dos et retrouver l'énergie de pratiquer une activité physique, c'est ce vers quoi ce livre propose de vous accompagner. Apprendre à connaître son corps, à corriger les mauvaises postures prises au cours de la journée et pratiquer quelques exercices fondamentaux peut...

Dans un monde où toutes sortes de menaces planent sur notre existence, qu'il s'agisse des petits accidents de la vie ou d'ondes négatives dont on peut être la proie, le recours aux pierres de protection constitue le moyen le plus pratique, discret et efficace de se prémunir contre tout désagrément. Qu'il s'agisse de se protéger du mauvais œil, de se préserver du stress, des douleurs ou de la...

D'une quotidienneté désespérante, les migraines et les maux de tête ont longtemps été négligés par la médecine. Des recherches majeures ont depuis été menées pour résoudre ce lourd handicap : les mécanismes de déclenchement de ces phénomènes sont à présent mieux connus et compris, et les procédés d'examen, plus performants. La pharmacopée s'est développée en réponse à ces troubles et offre des...

Cette nouvelle édition remaniée et augmentée, très attendue, est un trésor d’explicatifs pratiques qui permettront à chacun de mieux comprendre sa maladie, puis d’appliquer les prescrits de la meilleure façon dans le cadre d’une automédication guidée avec pertinence. Cet ouvrage, pratique et accessible à tous, est un recueil d’ordonnances types pour chaque maladie, étant bien entendu que...

Technique d'automassage millénaire, le Do In est idéal pour détendre le corps et le maintenir en pleine santé. Ce dérivé du shiatsu, accessible à tous, s'appuie sur le trajet des méridiens d'acupuncture pour relâcher les tensions musculaires, améliorer la circulation de l'énergie et rétablir le bon fonctionnement des organes. Pratiqué régulièrement, il soulage les petits maux du quotidien et...

L'ouvrage de Catherine Barry rend possible une meilleure appréhension de la notion d'énergie dans notre quotidien. Il nous propose non seulement une approche théorique, mais surtout une pratique préventive qui sera bénéfique à notre santé. C'est une véritable hygiène de vie fondée sur des principes simples de respiration, de visualisation, de relaxation et de stimulation des méridiens, qui aura...